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训练良好思维的方法

更新时间： 2026-02-13 11:45:54

1、定向思维训练定向思维是指按常规模式进行思考的思维。定向思维的训练可培养我们深人思考的能力，有助于养成认真彻底分析问题、透过现象看本质的良好思维习惯。可拟定一些简单的叙述、说明、介绍方面的题目进行定向思维训练。为了使思维更有逻辑性，可在表达中使用一些常用的关联词。比如：“因为……所以……”“于是”“之所以……是因为……” “首先……其次……再次”。可以按时间的先后顺序和位置的移动情况进行表达，也可以采取先总后分、先分后总等方式练习，等等。

2、逆向思维训练逆向思维就是把问题反向来想，变肯定为否定或变否定为肯定，变正面为反面或变反面为正面。例如，人们通常把“这山望着那山高”喻为“贪心不足”而视为贬义，如果你运用逆向思维反过来想一想，将其用来赞喻人类勇于向新的科学高峰攀登,又怎么会不可以呢？你可用爱迪生的坚持不懈地进行创新，用爱因斯坦敢于质疑牛顿经典物理学，用运动员刻苦训练刷新纪录等事例证明人必须有“这山望着那山高”的进取精神，进而批判那种“无为而顺其自然” 和“知足常乐”的消极思想。进行逆向思维训练可以培养逆向思考问题的能力，使得人们可以发表自己的独立见解。

3、发散思维训练发散思维是使信息朝各种可能的方向扩散并借以获得更多的新的信息，从而实现创新的一种思维方式。发散思维是最能够实现即兴发言的思维方式。

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