小麦胚芽怎么吃更营养
1、小麦胚芽的吃法有：小麦胚芽吐司、胚芽燕麦粥等。小麦胚芽吐司将面团揉至完成阶段，开始一次发酵，一次发酵结束后，将面团排气，分割成3小2大，松弛20分钟。
2、取出一个面团，擀成椭圆形，对折擀长，圈起。
3、放在模子中，开始第二次发酵，烤箱190°预热，下层40分钟。
查看全部
小麦胚芽怎么吃更营养 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易APP下载全指南：一步到位·一步一图·稳定访问入口·最新版
2欧易入门路径全指南：保姆级教程·零经验可用·避免常见错误·常用收藏版
3OKX安全设置：完整攻略-稳定入口-安全敏感人群-十分钟可用
4OKX操作教程（中国地区）—进阶策略，长期持币者必备，减少风控拦截
5欧易实名认证全指南：完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
6OKX充值提现：保姆级教程-移动端优先-合规优先人群-完善风控配置
7欧易入门路径全指南：实操手册·零经验可用·优化充值提现·持续迭代
8欧易入门路径：全流程详解-中国地区-安全敏感人群-完善风控配置