蘑菇预防肝癌有奇效
研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。
蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。
应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。
另外，蘑菇还是一种较好的减肥美容食品。蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成分，作为减肥食品最优秀之处，在于它含有高于所有植物的纤维素，具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外。
查看全部
蘑菇预防肝癌有奇效 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易账号开通（镜像访问）—进阶策略，新手用户必备，加速KYC通过
2OKX安全设置：完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截
3欧易入门路径：全流程详解-中国地区-安全敏感人群-完善风控配置
4欧易OKX注册全指南：实操手册·无痛安装·十分钟可用·当季优化
5OKX操作教程全指南：快速上手·无痛安装·提高交易效率·持续迭代
6OKX国内使用：进阶策略-备用域名-实战型玩家-提高交易效率
72026最新欧易入门路径：完整攻略，国内网络环境优选，零经验可用
8OKX国内使用全指南：保姆级教程·全场景适配·十分钟可用·长期有效