一般仰卧起坐,跑步运动。
晚上运动最好!睡觉前做仰卧起坐。
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8辽宁省葫芦岛市2025-05-14 07:28发布大风蓝色预警
9贵州省贵阳市2025-05-14 07:15发布大雾黄色预警
10辽宁省葫芦岛市绥中县气象台发布雷雨大风蓝色预警信号