1、凌晨和晚上。这两个时段身体的肝脏处于“休息”的时候，若这时候进食，反而是给肝脏和消化功能造成一定的阻碍。
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1云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象台发布暴雨黄色预警信号
2江西省九江市湖口县气象台发布雷电黄色预警信号
3上海市崇明区气象台发布高温黄色预警信号
4云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县2025-06-27 09:24发布暴雨黄色预警
5云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象台发布暴雨黄色预警信号
6上海市崇明区2025-06-27 09:26发布高温黄色预警
7云南省大理白族自治州洱源县气象台发布雷电黄色预警信号
8江苏省无锡市气象台发布高温黄色预警信号
9安徽省安庆市桐城市气象台发布暴雨蓝色预警信号
10江西省赣州市2025-06-27 09:46发布高温黄色预警