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火龙果酸奶昔的做法

1、 准备一个火龙果。切成颗粒打成汁。留一些颗粒备用。

2、、打成汁的火龙果铺在下层。

3、浇上酸奶。

4、最后把刚才备用的火龙果果粒洒在上层。

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标签: 实况足球 防守 技巧