红薯的热量
1、红薯热量是99大卡/100g，1个红薯(可食部分270.0克)含有热量267大卡。每100克该食物含有：脂肪0.20克；核黄素0.04克;钠28.50克；纤维素1.60克；磷39.00克;蛋白质1.10克。
2、红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。而且由于红薯的热量不高，因此它很适合减肥者吃。
查看全部
红薯的热量 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1月度更新欧易OKX注册：避坑指南，合规与安全优选，轻量指引
2常用收藏版欧易账号开通：完整攻略，低门槛路径优选，一步一图
3OKX充值提现全指南：详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版
4移动端优先欧易APP下载：一步到位，提升账户安全，技术派月度更新
5欧易账号开通全指南：全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新
6欧易APP下载：保姆级教程-低门槛路径-实战型玩家-避免常见错误
7欧易APP下载：避坑指南-稳定入口-移动端重度用户-稳定访问入口
8OKX国内使用：一步到位-移动端优先-交易爱好者-提高交易效率