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1、对于敏感肌肤的人士来说建议不要轻易使用烟酰胺。烟酰胺其实是维生素b3的一种衍生因子，是美容科学领域公认的皮肤抗老化因子，烟酰胺在皮肤抗衰方面最重要的功效是减轻及预防肤色黯淡，肤质粗糙、毛孔粗大等问题。

2、不过烟酰胺也有着不好的一面，不耐受，是烟酰胺的最大缺点，由于烟酰胺在ph值为6的溶液中的稳定性最好，而在PH值大于或小于6的溶液中便会发生水解反应，形成烟酸，烟酸的药理学与毒性要高于烟酰胺，就是这个烟酸会导致一部分人群会出现过敏反应。

3、对与敏感肌肤的人士可以先一步一步从低浓度产品点涂试用开始，经过两三天测试期并建立耐受后再正常试用烟酰胺产品，否则的话，不耐受反应可是很痛苦的哟。不耐受是烟酰胺的在使用过程中的最大缺点，所以皮肤敏感有红血丝的人，建议不要轻易使用。

4、美白：烟酰胺加速新陈代谢并加速含有黑素细胞的角蛋脱落。烟酰胺分子量小，可直接被表皮细胞吸收，刺激一些已降解细胞的活性，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉淀，达到美白效果。产生黑色素后，运送到角质层时才变黑。烟酰胺可以减少黑色素向皮肤角质层的转运，减少角质层中黑色素的沉积，并避免皮肤变黑。

5、控油缩小毛孔：当产品中烟酰胺含量达到2％时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。

6、祛痘：研究表明，含4%烟酰胺的凝胶具有治疗青春痘的作用，相当于1%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。但建议您不要轻易尝试。

7、抗老：烟酰胺能够促进自身胶原蛋白的生成，从而增加肌肤的弹性，让肌肤衰老的速度减慢；还能够增加NADHP，从而增强抗糖基化的作用，减少糖基化反应的发生，保持肌肤年轻。

8、修护：烟酰胺能够增加神经酰胺的含量，神经酰胺是皮肤屏障的重要构成，从而达到修护肌肤的目的，稳定肌肤状态。