秋葵酿虾仁窍门
1、准备秋葵6根劈半，掏净籽瓤。
2、准备虾仁60克，切碎。
3、玉米淀粉5克，盐适量，黑胡椒适量，香油5克，不断搅拌均匀。
4、将虾仁放入秋葵中。
5、热锅，喷入亚麻籽油。
6、放入秋葵，小火煎2-3分钟即可。
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1、准备秋葵6根劈半，掏净籽瓤。
2、准备虾仁60克，切碎。
3、玉米淀粉5克，盐适量，黑胡椒适量，香油5克，不断搅拌均匀。
4、将虾仁放入秋葵中。
5、热锅，喷入亚麻籽油。
6、放入秋葵，小火煎2-3分钟即可。