产妇吃清炖排骨怎么做
1、材料：排骨，葱一段，蒜两三个，姜一整块，花椒几颗。
2、排骨切成适中的块儿，用凉水泡一泡，把排骨中的血泡出来，以免在熬汤时出现沫沫；
3、把葱斜切成葱段儿；蒜用刀面拍一下；将整块姜分成两三块儿，然后用拍蒜的方法拍姜；
4、用锅接一锅凉水，把泡好的排骨和处理好的材料一起放在大火上熬，切记：用凉水熬汤，还有因为熬汤会花很长时间，所以水要多放一些。
5、汤滚开后改成小火熬一个半小时左右，再快关火时加盐。
6、可以根据个人口味在汤里加莲藕段、山芋段、萝卜块儿、海带等等，同样很美味营养。
查看全部
产妇吃清炖排骨怎么做 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
2欧易实名认证全指南：新手必读·全路径校验·优化充值提现·月度更新
3欧易账号开通全指南：全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新
4OKX操作教程（中国地区）—进阶策略，长期持币者必备，减少风控拦截
5OKX国内使用全指南：新手必读·不踩坑版·避免常见错误·长期有效
6OKX充值提现：保姆级教程-移动端优先-合规优先人群-完善风控配置
7中国地区欧易OKX注册：一步到位，避免常见错误，移动端重度用户持续迭代
8欧易账号开通（大陆用户）—一步到位，老用户回归必备，避免常见错误