如果是为了减肥的话，是尽可能的用多的黄瓜代替主食，但是不能长期这么吃。为了健康和保持身材的话，一天1-3根就够了。
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1云南省楚雄彝族自治州元谋县2025-08-06 19:37发布雷电黄色预警
2云南省大理白族自治州永平县气象台发布雷电黄色预警信号
3四川省遂宁市蓬溪县气象台发布雷电黄色预警信号
4北京市朝阳区气象台发布雷电蓝色预警信号
5安徽省芜湖市南陵县气象台发布强对流黄色预警信号
6云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象台发布雷电黄色预警信号
7云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治县2025-08-06 19:42发布雷电黄色预警
8云南省玉溪市华宁县气象台发布暴雨蓝色预警信号
9四川省甘孜藏族自治州色达县2025-08-06 19:34发布暴雨红色预警
10云南省曲靖市2025-08-06 19:33发布雷电黄色预警