养生鸭汤的做法,让鸭子越老越营养
在做养生汤的首选中,滋补又好喝的,无非就是鸡和鸭了,那其实也需要看看是怎样的制作方法,才能够让人连碗都想喝下去,接下来,就让小编为你推荐几种鸭汤的养生做法,一起来学习学习吧。
可能感兴趣》》喝豆汁的好处和坏处
滋补老鸭汤
材料:净老土鸭2500克
附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克
做法
1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。
2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。
山药鸭汤
材料:鸭腿2个,葱白1段,姜2片,橙子皮1片,党参2段,黄芪2片,干何首乌1片,山药,盐少许
做法
1、回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤,但是这样吃起来就方便,而且肉肉看起来比较多,嘿嘿!
2、准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。
3、然后再捞出洗净,放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,我还放了一片橙子皮,新鲜的,干陈皮也可以,这个对除腥也很有帮助。
4、然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上过多的油份。
5、然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。
6、喝的时候放少许盐调味即可。
冬瓜薏米炖鸭汤
材料:米鸭1/2只,冬瓜300公克,薏米1大匙,老姜50公克,水800㏄,盐1小匙
做法
1、米鸭剁小块,放入滚水汆烫2分钟捞出备用。
2、薏米洗净,泡清水1小时,沥干水分备用。
3、老姜去皮切片备用。
4、将作法1、3的所有食材、冬瓜、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出浮油及姜片即可。
养生鸭汤的做法,让鸭子越老越营养 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易APP下载(中国地区)—完整攻略,新手用户必备,完善风控配置
2OKX安全设置全指南:一步到位·轻量指引·降低注册难度·月度更新
3OKX操作教程(镜像访问)—避坑指南,实战型玩家必备,提升账户安全
4长期有效欧易入门路径:完整攻略,多设备同步优选,全路径校验
5欧易账号开通全指南:一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新
6欧易OKX注册:实操手册-大陆用户-老用户回归-加速KYC通过
7OKX国内使用:进阶策略-备用域名-实战型玩家-提高交易效率
8欧易入门路径:保姆级教程-国内网络环境-交易爱好者-稳定访问入口