防秋燥吃什么
1、秋燥时可以吃一些凉性或者偏寒性的食物，能够起到清热滋阴，泻火，凉血解毒的功效，如绿豆，苦瓜，冬瓜，茄子，西瓜，香蕉，白菜，竹笋，莲子，豆腐，梨，花生，菠菜，白萝卜等。
2、若是出现咳嗽症状，可以用川贝母5克，雪梨1枚，冰糖适量水煎服代茶饮，能够起到清热润肺的功效。亦可以口服中成药，养阴清肺颗粒，能够起到润肺养阴的功效。若是症状较重的患者，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。
3、平时要少食辛辣刺激油腻性食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，否则的话会加重秋燥症状。
查看全部
防秋燥吃什么 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易入门路径全指南：保姆级教程·零经验可用·避免常见错误·常用收藏版
2欧易实名认证全指南：完整攻略·一步一图·减少风控拦截·当季优化
3最新版欧易入门路径：保姆级教程，国内网络环境优选，轻量指引
4长期有效欧易APP下载：详细图解，多设备同步优选，合规优先
5欧易APP下载：避坑指南-稳定入口-移动端重度用户-稳定访问入口
6常用收藏版OKX安全设置：实操手册，国内网络环境优选，一步一图
7移动端优先欧易APP下载：新手必读，完善风控配置，合规优先人群长期有效
8欧易OKX注册（稳定入口）—进阶策略，安全敏感人群必备，十分钟可用