栗子粥的家常做法
1、食材的准备:红豆洗净,温水浸泡8小时以上。如果忘记提前泡,还有个快一些的办法:把红豆洗净,用清水煮开关火,焖至温热,再煮开关火焖,再煮开,连续三~四次。栗子煮熟去皮。煮前切口,之后好剥皮。莲子、百合预先泡软,莲子去芯。红枣洗净,加够水,开始煮红豆(已经泡好的),至红豆8成熟。
2、水量依食材的量加,宁肯多加也别少了。
3、加入大米(洗净)、莲子、栗子煮15分钟左右。大米的量不要太多,肯少勿多!
4、加入百合、红枣、红糖,煮至全熟。红糖的量按照个人喜好的口味加。
5、这时,加入一些速熟燕麦片,不必太多,用手抓一把即可,目的是使粥浓稠。这个办法很好用,而且燕麦也很健康。当然麦片的量也要根据粥的量适当调整哈。
查看全部
栗子粥的家常做法 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1持续迭代欧易APP下载:全流程详解,移动端优先优选,零经验可用
2欧易入门路径:保姆级教程-国内网络环境-交易爱好者-稳定访问入口
3稳定更新OKX新手指南:一步到位,移动端优先优选,无痛安装
4欧易实名认证全指南:快速上手·不踩坑版·稳定访问入口·2026最新
5大陆用户欧易入门路径:进阶策略,十分钟可用,合规优先人群最新版
6OKX操作教程(中国地区)—实操手册,移动端重度用户必备,优化充值提现
7中国地区欧易OKX注册:一步到位,避免常见错误,移动端重度用户持续迭代
8长期维护版OKX操作教程:实操手册,多设备同步优选,安全优先