晚上吃鸡蛋牛奶是没问题的，但如果单吃这二样，就一定是不适合的；营养讲的是多样化和均衡化，所以，别的食物也不能少，品种不能少，量可以少些。
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1云南省楚雄彝族自治州元谋县2025-05-23 03:21发布雷电黄色预警
2湖南省永州市2025-05-23 03:15发布暴雨黄色预警
3福建省南平市浦城县气象台发布暴雨蓝色预警信号
4安徽省安庆市2025-05-23 05:37发布大风蓝色预警
5湖南省邵阳市2025-05-23 03:38发布暴雨橙色预警
6浙江省衢州市2025-05-23 03:40发布暴雨蓝色预警
7江西省吉安市吉水县气象台发布暴雨黄色预警信号
8湖南省株洲市2025-05-23 03:22发布暴雨黄色预警
9湖南省郴州市2025-05-23 05:33发布暴雨橙色预警
10广西壮族自治区钦州市2025-05-23 03:18发布雷电黄色预警