冰鲜的鲈鱼怎么做
1、鲈鱼 1条、大葱 20g、大蒜 20g、生姜 20g、香菜 15g、盐 20g、料酒 100g、生抽 20g、酱油 10g、蚝油 10g、白糖 10g、番茄酱 30g、生粉 50g、食用油 200g。
2、首先把冷冻的鲈鱼提前拿出解冻(早上从冷冻室转移至冷藏室,晚上正好可以用)。或者,用冷水泡上2至3个小时即可。
3、将解冻好的鲈鱼,两边划出刀口,用盐、料酒、生抽、葱、姜腌制半小时到。
4、将腌制好的鱼用清水冲洗干净,把表面的水擦干。
5、在鱼的两面抹上生粉,防止在油煎的时候沾锅。
6、为了进一步防止鱼皮沾锅,可以用生姜反复擦热锅,然后再倒入食用油。
7、锅中放少许油(能盖住锅底就行),凉油下锅,煎至两边金黄。
8、把煎好的鱼放入盘子中备用。
9、锅中放少许油,把葱、姜、蒜,放入锅中煸炒出香味,然后放入酱油、蚝油,加入一些清水,放入白糖、番茄酱(或者醋),大火烧开后,将煎好的鲈鱼放入锅中煮(此时换成小火),因为鱼之前腌制过、锅中加入有酱油、所以不用放盐,等鱼上色、入味、汤汁变稠,捞出鲈鱼,汤留锅中。最后在剩余的汤汁里加入少许淀粉液,在鱼身上撒上葱花和香菜,浇上汤汁。美味的红烧鲈鱼就做好了。
冰鲜的鲈鱼怎么做 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1国内网络环境欧易账号开通:完整攻略,完善风控配置,新手用户季度更新
2欧易OKX注册:实操手册-大陆用户-老用户回归-加速KYC通过
3长期维护版OKX操作教程:实操手册,多设备同步优选,安全优先
42026最新OKX国内使用:进阶策略,稳定入口优选,全路径校验
5长期有效欧易APP下载:详细图解,多设备同步优选,合规优先
6OKX充值提现全指南:避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
7移动端优先欧易APP下载:一步到位,提升账户安全,技术派月度更新
8欧易实名认证全指南:快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化