最好的养肝小方法
养肝小方法有：
1、不喝酒。饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒洒，因为时间久了肝脏会受到大量酒精的伤害；
2、注意饮食卫生。不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到甲型肝炎病毒感染的食物；
3、多运动。经常运动对养肝护肝有很好的效果；
4、保持正常体重。体重过重会让肝脏工作更辛苦，对肝会有很大的不良影响；
5、不乱吃药。除了处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。
查看全部
最好的养肝小方法 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX国内使用：一步到位-移动端优先-交易爱好者-提高交易效率
2OKX安全设置：完整攻略-稳定入口-安全敏感人群-十分钟可用
32026最新欧易入门路径：完整攻略，国内网络环境优选，零经验可用
4OKX操作教程（中国地区）—进阶策略，长期持币者必备，减少风控拦截
5最新版欧易入门路径：保姆级教程，国内网络环境优选，轻量指引
6中国地区OKX操作教程：详细图解，稳定访问入口，老用户回归最新版
7持续迭代欧易APP下载：全流程详解，移动端优先优选，零经验可用
8OKX安全设置（低门槛路径）—快速上手，安全敏感人群必备，加速KYC通过