孕妇能吃小龙虾吗
1、孕妇可以适量吃小龙虾，过敏体质、哮喘的孕妇慎吃。小龙虾含蛋白质较高，且容易消化，也是孕妇补充蛋白质、补钙、补碘的首选食物。
2、孕妇吃小龙虾的好处：孕妇怀孕期间对钙的需求增高，小龙虾含钙量较高，孕妇常食小龙虾，可预防缺钙性抽搐及胎儿缺钙症。
3、孕妇对碘的需求量很大，在孕期可能会出现缺碘引起的甲状腺功能减低，缺碘还会增加流产、早产和先天性畸形的风险，尤其是孕前就患有此病的孕妇，常食小龙虾有助于补充碘元素。
4、小龙虾中含有微量元素镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，孕妇常食小龙虾有利于预防高血压及心肌梗死。
查看全部
孕妇能吃小龙虾吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX安全设置：进阶策略-多设备同步-机构用户-提高交易效率
2国内网络环境欧易账号开通：完整攻略，完善风控配置，新手用户季度更新
3欧易账号开通：完整攻略-大陆用户-安全敏感人群-提升账户安全
4欧易入门路径（大陆用户）—保姆级教程，安全敏感人群必备，提高交易效率
5中国地区OKX操作教程：详细图解，稳定访问入口，老用户回归最新版
6欧易入门路径全指南：实操手册·零经验可用·优化充值提现·持续迭代
7欧易APP下载全指南：一步到位·一步一图·稳定访问入口·最新版
8持续迭代欧易APP下载：全流程详解，移动端优先优选，零经验可用