怎样防止杨棉
出门选对时间：居家要挡纱窗，过敏体质的人最好减少外出，开窗要挡着纱窗。户外活动时，尽可能选在清晨、深夜或一场雨过后等杨棉指数最低的时间。
出行做好防护：尽量减少在杨柳树集中的区域活动。出门前，佩戴眼镜、口罩，避免杨棉直接接触到眼睛、吸入到呼吸道。尽量穿上长袖衣服，避免暴露皮肤在外。
接触做好清理：回家及时更换外衣，用清水或热水清洗身体。过敏性鼻炎者或对杨棉敏感的人，可通过鼻子吸入清水，彻底清除鼻腔内的花粉成分。
合理膳食：多吃水果及富含维生素Ｃ和维生素Ｅ的食物，增加抵抗力。
掌控情绪：天气渐渐越来越热，无休止飞舞的杨棉，让人更加烦闷。面对飘落的柳絮不要有过分的情绪，要注意保持平和的心态。
查看全部
怎样防止杨棉 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX国内使用全指南：保姆级教程·全场景适配·十分钟可用·长期有效
2月度更新欧易OKX注册：避坑指南，合规与安全优选，轻量指引
3欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新
4常用收藏版OKX操作教程：一步到位，国内网络环境优选，轻量指引
5欧易实名认证（大陆用户）—详细图解，新手用户必备，减少风控拦截
6欧易实名认证全指南：新手必读·全路径校验·优化充值提现·月度更新
7欧易账号开通（镜像访问）—进阶策略，新手用户必备，加速KYC通过
8欧易入门路径（大陆用户）—保姆级教程，安全敏感人群必备，提高交易效率