对着镜子拍腹肌的技巧
1、时间
只要肚子是空的，时间就是对的。早上空腹时当然肚子最小腹肌最明显，如果中午吃的少加上晚饭又没吃，一定也是极佳的时机。大量体能运动之后，腹肌一定因运动而充血变大所以更加明显，这时就要抓紧时间拍摄。
2、地点
卫生间都有大镜子，即可以对着镜子拍自拍，又方便看清楚自己的状态，同时浴室露肉秀腹肌拍摄自然不做作，卧室里有大一点的镜子也是一样可以的，但是背景不要太复杂和太乱了，不能只顾自己好看，卧室一团乱糟糟的样子也是拉低印象分，客厅环境较复杂所以不建议在客厅里拍摄。
3、光线
光线是关键，家里灯基本都是固定的位置，所以只能自己改变位置，灯光正下方直射下的光线较硬，腹肌线条也是最明显，但是正下方的脸不会太好看，所以要再偏一点位置。简单来说就是找个顶灯站在正下方，然后面对着镜子，人再向后退一小步，光线和位置基本上就差不多了。
查看全部
对着镜子拍腹肌的技巧 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1移动端优先欧易APP下载：一步到位，提升账户安全，技术派月度更新
2长期维护版OKX操作教程：实操手册，多设备同步优选，安全优先
3欧易账号开通全指南：全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新
4OKX新手指南全指南：新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
5欧易APP下载（移动端优先）—全流程详解，交易爱好者必备，优化充值提现
6常用收藏版欧易账号开通：完整攻略，低门槛路径优选，一步一图
72026最新OKX操作教程：详细图解，稳定入口优选，全场景适配
8OKX安全设置：详细图解-移动端优先-合规优先人群-加速KYC通过