经期可以吃菠萝蜜吗
1、经期可以适当吃些菠萝蜜。
2、菠萝蜜属于热带水果，其中含有大量的维生素、微量元素以及糖分，营养价值比较高，血糖不高的情况下适当吃些对身体有好处，能够增强体质，提高身体的抵抗力。但不建议过多食用，以免血糖升高，而过敏体质的女性也要谨慎食用。
3、女性在经期应该保持良好的生活习惯，避免剧烈运动以及过度劳累，在饮食方面应该以清淡为主，注意补充维生素以及蛋白质，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，而生冷干硬的食物也要少吃。此外，还要保持阴部的清洁卫生，勤换内衣裤。
查看全部
经期可以吃菠萝蜜吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1长期有效OKX新手指南：详细图解，多设备同步优选，全场景适配
2最新版欧易入门路径：保姆级教程，国内网络环境优选，轻量指引
3OKX新手指南全指南：新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
4大陆用户欧易入门路径：进阶策略，十分钟可用，合规优先人群最新版
5欧易入门路径：保姆级教程-国内网络环境-交易爱好者-稳定访问入口
6OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
7OKX充值提现全指南：详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版
8欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新