苦瓜瘦肉丁炒嫩玉米的做法
第一、 把全部食材准备好。
第二、 苦瓜去籽,然后切成小丁,把玉米粒搞出来备用。
第三、 瘦肉切成小丁,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
第四、 锅装适量的水煮沸,放苦瓜丁进去灼一下水,然后捞上来备用。
第五、 开火下油,放蒜米进去爆香,放肉丁进去翻炒至变色,然后铲到锅边再下适量的油到锅空格。
第六、 放苦瓜丁进去加适量的盐、白糖。
第七、 煸炒一下,然后混合肉丁大火翻炒一下铲上碟子。
第八、 再开火下油,放玉米进去加适量的盐中火翻炒1分钟左右。【嫩玉米很容易熟所以不要炒太久,炒久会变硬】
第九、 然后苦瓜肉丁回锅混合一起翻炒一分钟左右就可以了。
查看全部
苦瓜瘦肉丁炒嫩玉米的做法 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易实名认证全指南:快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
2月度更新欧易OKX注册:避坑指南,合规与安全优选,轻量指引
3欧易实名认证全指南:快速上手·不踩坑版·稳定访问入口·2026最新
4欧易实名认证全指南:完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
5OKX充值提现全指南:快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
6大陆用户欧易入门路径:进阶策略,十分钟可用,合规优先人群最新版
7欧易实名认证全指南:新手必读·全路径校验·优化充值提现·月度更新
8多设备同步欧易OKX注册:详细图解,优化充值提现,合规优先人群季度更新