吃水果会发胖吗
水果一般是不会导致发胖的。水果中的维生素和矿物质远比水果中含的脂肪和糖分要多，所以是可以吃的。但是不要在晚上吃，更不要在要睡觉前两个小时之内吃水果，因为晚上的消化功能很弱，如果水果的糖分没有被消化掉，容易在体内堆积形成脂肪。
查看全部
吃水果会发胖吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
12026最新OKX操作教程：详细图解，稳定入口优选，全场景适配
2欧易OKX注册全指南：进阶策略·零经验可用·避免常见错误·稳定更新
3欧易实名认证全指南：实操手册·合规优先·提升账户安全·长期有效
4最新版欧易入门路径：保姆级教程，国内网络环境优选，轻量指引
5欧易入门路径：全流程详解-中国地区-安全敏感人群-完善风控配置
6OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
7常用收藏版OKX新手指南：实操手册，移动端优先优选，全路径校验
8OKX操作教程（中国地区）—进阶策略，长期持币者必备，减少风控拦截