小学跳远标准多少
小学跳远标准是:男生1.42米-1.58米,女生1.31米-1.46米。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。
2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以也需要一定的灵巧性。
查看全部
小学跳远标准多少 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX新手指南全指南:新手必读·轻量指引·加速KYC通过·最新版
2常用收藏版OKX新手指南:实操手册,移动端优先优选,全路径校验
3OKX新手指南(镜像访问)—新手必读,安全敏感人群必备,加速KYC通过
4长期维护版OKX安全设置:进阶策略,镜像访问优选,一步一图
5OKX安全设置:完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截
6大陆用户欧易实名认证:一步到位,避免常见错误,安全敏感人群月度更新
7欧易账号开通(镜像访问)—进阶策略,新手用户必备,加速KYC通过
8当季优化OKX充值提现:新手必读,多设备同步优选,合规优先