山药的副作用
1、山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。
2、山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。
3、有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。
4、糖尿病者不可一次吃过量的山药，食用量较大时应适当减少主食的量。
5、消化性溃疡和肝硬化患者，应选用蒸、炖等烹饪方法，忌爆炒和醋熘。
查看全部
山药的副作用 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易OKX注册全指南：进阶策略·零经验可用·避免常见错误·稳定更新
2长期维护版OKX安全设置：进阶策略，镜像访问优选，一步一图
3欧易入门路径全指南：实操手册·全场景适配·减少风控拦截·月度更新
4欧易实名认证全指南：进阶策略·全路径校验·降低注册难度·持续迭代
5欧易实名认证全指南：完整攻略·无痛安装·稳定访问入口·最新版
6大陆用户欧易实名认证：一步到位，避免常见错误，安全敏感人群月度更新
7OKX国内使用全指南：新手必读·不踩坑版·避免常见错误·长期有效
8欧易OKX注册全指南：实操手册·无痛安装·十分钟可用·当季优化