正确的刷牙方法小学生
1、分区洗刷
全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分,上下两部分各自分为左右两侧,每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2至3颗牙齿,作为一个刷牙动作的洗刷单位,要求在刷净一个小区之后,再去洗刷另一个小区。
2、依次洗刷
既然是分区洗刷,就必须依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区,而对另一小区则洗刷不足,甚至遗漏。至于次序的安排可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。
3、三面洗刷
一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面),而对舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁,但是张开口来仔细往里 检查 ,牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷,就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。
4、重复洗刷
若要彻底达到清洁牙齿的目的,必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3至4次,才有可能刷净牙面。刷净全口牙,有一个总的时间要求,即每次刷牙以持续2至3分钟为宜。
查看全部
正确的刷牙方法小学生 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1中国地区欧易OKX注册:一步到位,避免常见错误,移动端重度用户持续迭代
2长期有效欧易入门路径:完整攻略,多设备同步优选,全路径校验
3多设备同步欧易OKX注册:详细图解,优化充值提现,合规优先人群季度更新
4欧易实名认证全指南:完整攻略·一步一图·减少风控拦截·当季优化
5OKX充值提现全指南:快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
6OKX操作教程全指南:快速上手·无痛安装·提高交易效率·持续迭代
7欧易账号开通全指南:一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新
82026最新OKX操作教程:详细图解,稳定入口优选,全场景适配