投篮是靠腕力还是臂力
两者都需要。
腕力的发动是由手掌和五个手指头控制着球的方向和平稳，靠小臂来发力。手掌拖住球，使其能够在一个好的平面上停稳，再由五个指头从不同方向加以固定，能够更精准的瞄准篮筐，而后小臂发力，使其腕力能够很好的作用在球上，而后面手臂的肌肉群是起到一个力量的掌控来推送球投篮的远近，达到球与篮筐的距离的远近，几项结合才能够达到投篮进球的目的。
查看全部
投篮是靠腕力还是臂力 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1备用域名OKX新手指南：保姆级教程，提升账户安全，机构用户持续迭代
2欧易账号开通（大陆用户）—一步到位，老用户回归必备，避免常见错误
3OKX国内使用：进阶策略-备用域名-实战型玩家-提高交易效率
4欧易实名认证全指南：进阶策略·全路径校验·降低注册难度·持续迭代
5OKX充值提现全指南：详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版
62026最新OKX国内使用：进阶策略，稳定入口优选，全路径校验
7欧易账号开通：完整攻略-大陆用户-安全敏感人群-提升账户安全
8OKX操作教程（中国地区）—实操手册，移动端重度用户必备，优化充值提现