急性腰扭伤怎么治疗
治疗一：用冰块或冰水敷患处，可以有效的达到消肿、缓解疼痛的效果。擦活络油，它具有舒筋活络的作用。除了外敷之外，配合内服中药，一般一个疗程就可以痊愈。
治疗二：尽量避免弯腰性强迫姿势过长。患者在寒冷潮湿的环境中要注意保暖去湿。固定腰部位置，不要做任何运动，多休息。
治疗三：食用鳝鱼，鳝鱼具有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通筋的功效。外敷三七活血膏，具有很好的通筋活血、活络的作用。睡眠方面需要睡硬板床，在患处可以轻微的按摩下。
查看全部
急性腰扭伤怎么治疗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
12025年7月11日麻栗坡老山景区游玩攻略：雨天也能玩转云南小众秘境，这份避雨指南请收好
32025年7月11日安庆大观亭游玩攻略：雨天室内活动推荐及避暑指南
42025年7月11日塔城额敏野果林景区旅游攻略：雨天邂逅新疆小众秘境的最佳玩法
5云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶族傣族自治县气象台发布地质灾害橙色预警信号
6内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特前旗气象台发布雷电黄色预警信号
7西北旅游买什么特产好？这10件宝藏伴手礼让你秒变朋友圈赢家！
82025年7月11日内丘扁鹊庙旅游攻略：阴天较热适合逛街洗车，室内运动更舒适