芒果皮上长黑斑了还能吃吗
可以。芒果皮中含有多酚类氧化酶，一般芒果经过运输或储存受到挤压，破皮后糖分和树脂胶流出，表面就会形成黑点，里面果肉完好的话还是可以吃的。芒果营养丰富，含有丰富的维生素Ｃ和胡萝卜素。食用时要与果肉带黑丝的情况相鉴别，果肉带黑丝则要注意不能食用。
芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素Ａ的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素Ｃ含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
查看全部
芒果皮上长黑斑了还能吃吗 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1OKX安全设置（低门槛路径）—快速上手，安全敏感人群必备，加速KYC通过
2欧易账号开通全指南：一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新
3OKX充值提现：实操手册-稳定入口-交易爱好者-十分钟可用
4季度更新OKX充值提现：一步到位，多设备同步优选，安全优先
5OKX安全设置：进阶策略-多设备同步-机构用户-提高交易效率
6OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
7OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
8欧易账号开通全指南：全流程详解·全场景适配·避免常见错误·稳定更新