如果皮肤黑色素沉淀怎么办
1、少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的，所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
2、多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
3、注意摄入富含维生素E的食物。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
查看全部
如果皮肤黑色素沉淀怎么办 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1欧易APP下载：保姆级教程-低门槛路径-实战型玩家-避免常见错误
2OKX国内使用全指南：保姆级教程·全场景适配·十分钟可用·长期有效
3长期有效欧易APP下载：实操手册，移动端优先优选，不踩坑版
4OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
5OKX安全设置：完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截
6OKX充值提现：实操手册-稳定入口-交易爱好者-十分钟可用
7欧易账号开通全指南：一步到位·轻量指引·加速KYC通过·稳定更新
8OKX充值提现全指南：详细图解·全场景适配·降低注册难度·常用收藏版