给孩子吃龙利鱼怎么做
可以给孩子做香煎龙利鱼，香煎龙利鱼的做法如下：
1、龙利鱼解冻后，用厨房纸吸干水份；
2、切小块加料酒，盐，黑胡椒抓匀 ；
3、腌制半小时；
4、下锅煎熟即可；
5、一般孩子能吃龙利鱼，龙利鱼富含蛋白质与钙质，但孩子要适量的吃龙利鱼。
查看全部
可以给孩子做香煎龙利鱼，香煎龙利鱼的做法如下：
1、龙利鱼解冻后，用厨房纸吸干水份；
2、切小块加料酒，盐，黑胡椒抓匀 ；
3、腌制半小时；
4、下锅煎熟即可；
5、一般孩子能吃龙利鱼，龙利鱼富含蛋白质与钙质，但孩子要适量的吃龙利鱼。