1、使用吸水力强的毛巾；2、使用冷风吹发；3、少束发；4、保持头发清洁；5、不要用毛巾擦干头发。
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1四川省泸州市古蔺县气象台发布暴雨红色预警信号
2河南省洛阳市宜阳县气象台发布暴雨红色预警信号
3福建省三明市将乐县气象台发布雷电黄色预警信号
4云南省昭通市威信县气象台发布山洪灾害风险橙色预警信号
5云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶族傣族自治县气象台发布暴雨黄色预警信号
6四川省凉山彝族自治州普格县气象台发布雷电黄色预警信号
7云南省昭通市盐津县气象台发布地质灾害橙色预警信号
8山西省忻州市宁武县气象台发布雷暴大风蓝色预警信号
9福建省三明市大田县气象台发布雷电黄色预警信号
10福建省宁德市霞浦县气象台发布台风黄色预警信号