绿豆汤的热量
1、绿豆汤热量：45大卡/100g。绿豆汤热量与米饭相当，减肥不宜当主食。100克绿豆含60克碳水化合物，与米饭相当，做成绿豆汤后还要加白糖，能量更高，喝多了也会长胖。
2、绿豆汤建议引用方法：一般成人一周喝两至三次，每次一碗即可。正在服用各类药物的人如要喝绿豆汤，应间隔1小时左右，以免药效大打折扣。
查看全部
绿豆汤的热量 相关文章
相关资讯
你可能感兴趣的资讯
1移动端优先欧易APP下载：新手必读，完善风控配置，合规优先人群长期有效
2当季优化OKX充值提现：新手必读，多设备同步优选，合规优先
3OKX充值提现全指南：避坑指南·轻量指引·提高交易效率·2026最新
4OKX安全设置：完整攻略-国内网络环境-技术派-减少风控拦截
5多设备同步欧易OKX注册：详细图解，优化充值提现，合规优先人群季度更新
6OKX国内使用全指南：保姆级教程·全场景适配·十分钟可用·长期有效
7OKX充值提现全指南：快速上手·一步一图·加速KYC通过·当季优化
8大陆用户欧易入门路径：进阶策略，十分钟可用，合规优先人群最新版